Scarica gratis la guida per allenarti a casa 🤸‍♂️

Corso

Parte Alta

Lo sapevi che per migliorare la postura si deve rinforzare anche la parte superiore del corpo? Questo corso ti raddrizzerà le spalle e la schiena, facendoti scoprire muscoli che non pensavi potessero esistere! Provare per credere...

Per accedere ai contenuti, devi essere abbonato a MT Online Training – Mensile or MT Online Training – Annuale.

  1. Parte alta- allenamento 1

  2. Parte alta – allenamento 2

  3. Parte alta -allenamento 3

  4. Parte alta – allenamento 4

  5. Parte alta – allenamento 5

  6. Parte alta – allenamento 6

  7. Parte alta – allenamento 7

  8. Parte alta -allenamento 8