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Corso

Cardio Hiit

Vorresti bruciare qualche caloria in più senza ricoprirti di pellicola o metterti sei maglioni per sudare? Questo corso fa per te: è un corso Cardio ad alta intensità a corpo libero, lo puoi fare dove vuoi, quando vuoi, quanto vuoi. Ecco qui la tua dose giornaliera di attività cardiovascolare!

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  1. Cardio Hiit- Allenamento 1

  2. Cardio Hiit – Allenamento 2

  3. Cardio Hiit – Allenamento 3

  4. Cardio Hiit – Allenamento 4

  5. Cardio Hiit – Allenamento 5

  6. Cardio Hiit – Allenamento 6

  7. Cardio Hiit- Allenamento 7

  8. Cardio Hiit- Allenamento 8

  1. Diario degli allenamenti